Nebývalá koncentrace trenérů paměti ve Vyškově
Ve dnech 4. a 5. května 2026 uspořádala Knihovna Karla Dvořáčka konferenci Hrátky s pamětí, které se zúčastnilo 40 knihovníků/knihovnic – trenérů paměti sdružených v sekci Svazu knihovníků a informačních pracovníků České republiky. Na této akci se jednou ročně scházejí knihovníci-trenéři paměti z Čech, Moravy i Slovenska, aby načerpali nové poznatky a zároveň se podělili o své programy a zkušenosti z vlastních kurzů, které pořádají pro všechny generace.
První den patřil odborníkům.
Monika Macháňová (AI Harmony) ve svém workshopu „AI a trénování paměti“ představila možnosti využití chatbotů jako osobních trenérů paměti – ať už jde o každodenní minihry, jazyková cvičení, tematické úkoly nebo rébusy. Mimo jiné jsme si vyzkoušeli, jak nastavit chatbota takovým způsobem, aby se stal součástí komunitních událostí pro veřejnost na téma paměťová cvičení.
Tomáš Blumenstein (Mensa Česko, Svět vzdělání, z. s.) přítomné seznámil s tím, jak lze využít šifry a šifrování k trénování kognitivních schopností (např. logiky, paměti a řešení problémů). Tato dovednost napomáhá rozvoji logického a analytického myšlení, posilování paměti, zlepšení pozornosti k detailu i rozvoji schopnosti řešit problémy.
Alena Kovárová, oblíbená vyškovská instruktorka tai chi, nás seznámila s energetickým cvičením čchi kung, které trénuje kognitivní schopnosti prostřednictvím kombinace pohybu, dýchání a meditace, což vede k lepší koncentraci, synchronizaci mozkových hemisfér a zklidnění mysli. Uvolnění pohybového aparátu a podpora spánku jsou další benefity, které nepřímo přispívají k lepší psychické kondici a tím i kognitivním funkcím.
Druhý den už byl zcela v režii knihovníků a knihovnic.
Renáta Nentvichová z Čelákovic hovořila o příměstských táborech pro seniory. Zdeněk Gloz z Ratíškovic předvedl reminiscenční lekci Hvězdy stříbrného plátna. Petra Hirtlová z Ratboře nám "na cestě" do Stínu egyptských pyramid ukázala široké spektrum kognitivních domén i jak jedno téma využít pro různé cílové skupiny kognitivního tréninku. Ivana Bičanovská z Banské Bystrice nás naučila pohybové aktivity zaměřené na koncentraci a spolupráci mozkových hemisfér. Marianna Majzlíková z Vranova nad Toplou nám představila Stickmana jako trenéra paměti. Vyškovská trenérka paměti Kateřina Jarmarová přednášela na téma "Hanácký trénink paměti i pro přespolní aneb Kdo o nás na Hané paměť trénojó, ti se pak dobře pamatojó". Další přednášející se podělily o zkušenosti s letními venkovními lekcemi trénování paměti, pochody pro mozek, koncentračními cvičeními a novou mnemotechnikou "Kalendář".
Konference se konala díky finanční podpoře Svazu knihovníků a informačních pracovníků ČR.
PS: Ve vyškovské knihovně ukončíme 13. 5. 2026 další ročník Hrátek s pamětí, do kterého se tentokrát přihlásilo 38 seniorů a seniorek. Bližší informace o pokračování tohoto kurzu pro začátečníky i pokročilé již brzy na těchto stránkách nebo e-mailu adlerova@kkdvyskov.cz.
Fotogalerie
Konference knihovníků-trenérů paměti
